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  夫妻分道揚(yáng)鑣，對(duì)于孩子最好的處理方法是繼續(xù)關(guān)心孩子的需求，并繼續(xù)積極參與彼此的生活。事實(shí)上，從你告訴孩子離婚消息的那一刻起，你就有獨(dú)特的機(jī)會(huì)可以定下調(diào)子，關(guān)于孩子將如何處理離婚事件的調(diào)子。無(wú)論你們?cè)谶@個(gè)過(guò)程的哪個(gè)階段——無(wú)論他們是剛剛得知這個(gè)消息，還是已經(jīng)進(jìn)入愈合過(guò)程幾個(gè)月了——以下的技巧都能幫助你預(yù)測(cè)和處理離婚對(duì)孩子的影響。

    親近和誠(chéng)實(shí)

  現(xiàn)在你能為孩子做的最好的事情，就是和他們?cè)谝黄?，包括身體上和感情上的。換句話說(shuō)，就是成為他們可信任的人。當(dāng)回答他們的問(wèn)題時(shí)，要盡可能的誠(chéng)實(shí)，不要傳遞不恰當(dāng)?shù)幕蛘呤呛⒆舆€不能聽的一些細(xì)節(jié)。要記住，絕不要對(duì)孩子說(shuō)關(guān)于另一個(gè)人的消極方面。這樣會(huì)破壞他們對(duì)你的信任，也會(huì)把他們置于你們的沖突中。

    讓孩子表達(dá)他們的感情

  這是幫助孩子處理父母離異問(wèn)題的關(guān)鍵步驟。雖然你的孩子可能并不愿意分享他們的感受，因?yàn)榕伦屇阈臒┗蛘吲聜Φ侥?。如果他們不愿意放開，你要力求一個(gè)開放的心態(tài)，讓他們知道他們可以隨時(shí)向你提出問(wèn)題。記住，要尊重每個(gè)孩子的差異，要知道他們需要時(shí)間來(lái)接受已經(jīng)發(fā)生的事情。

   繼續(xù)好好育兒

  不要現(xiàn)在就對(duì)孩子軟弱。盡管他們?cè)诜e極應(yīng)對(duì)離婚和家庭變化帶來(lái)的影響，但是他們真的需要保持之前的界限、紀(jì)律和期望。事實(shí)上，應(yīng)該與之前的生活保持一致，并向孩子傳遞這樣的信息：他們生命中的成年人，相信他們能處理好發(fā)生的事情。

    與你的前任合作

  現(xiàn)在你們能為孩子做的一件最好的事情，就是學(xué)會(huì)彼此合作。你們兩要為了孩子把分歧放在一邊，這是很重要的。要意識(shí)到，建立一個(gè)有效的“工作關(guān)系”，是需要一定的時(shí)間的，但是在這樣的巨變時(shí)期和不穩(wěn)定時(shí)期，這也是離異的父母能給孩子的最好的禮物。

   發(fā)展支撐網(wǎng)

  這是你不能忽略的一個(gè)步驟。即使你需要偶爾的雇一個(gè)保姆，才能給自己空出一些獨(dú)處時(shí)間，或者是與支持的朋友共處的時(shí)間，也要這樣做。用這樣的方式照顧自己，也能幫助你應(yīng)對(duì)自己的離婚問(wèn)題，也能處理你自己的失落感。這是很重要的，因?yàn)槿绻隳軕?yīng)付的更多，你能給孩子提供的幫助也就越多。

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